O Petr Růžička

Jsem fyzicky aktivní celý svůj život, začal jsem se pohybovat před 41 lety a zatím se nezastavil. Od roku 2015 jsem součástí Ido Portal Mentorship Programu. Jejím cílem je vzdělávat se přímo od Ido Portala. Pořádám semináře, naučím vás online stojku. Vedu pravidelné hodiny pohybových dovedností a sám se hodně učím.

Moc nádechů

Není úplně dobře... Vždycky jsem měl pocit, že když člověk hodně nadechuje, tak je to dobře. Dostane se do vás hodně kyslíku a to je dobře, ne? Už jsem o tom psal tady, ale čím víc nadechujete, tím víc i vydechujete. A tím se připravujete o CO2, které je sice odpadní látka,

Autor | 24.2.2017|0 komentářů

Pumpa

Zajímavý mechanizmus. Sodium-potassium pump se označuje mechanizmus, který "přečerpává" sodík z jedné strany živočišné buňky, přes buněčnou membránu na druhou stranu a ten sodík se vyměňuje za draslík(potasium). Pumpuje to sodík z buňky a na druhou stranu do buňky cpe draslík. Tuhle pumpu objevil dánský vědec Jens Christian Skou v padesátých letech

Autor | 23.2.2017|0 komentářů

Vlasy jako prodloužení

Další zajímavý příspěvek o vlasech. O vlasech už jsem psal dřív, tohle je velice zajímavé video. Nativní obyvatelé Severní Ameriky, proč měli dlouhé vlasy. Berou to jako rozšíření páteře, síla sídlí dole na páteři a v základně lebky, proto ten cop, který páteř prodlužuje a zároveň ji chrání zvenku. Vlasů by se neměl

Autor | 22.2.2017|0 komentářů

Organizovat?

Jedna z alternativ, jak organizovat. Ať už jde o knihy, články nebo život. Jednou z alternativ, jak organizovat, je eliminovat. Mazat, zbavovat se věcí, uvolňovat prostor. Zmenšovat zátěž a balast, co s sebou neseme.

Autor | 21.2.2017|0 komentářů

Střídmost

Všichni se přežíráme Skoro všichni, najdete vyjímky. Ale jinak ať už je to jídlo, pití, informace, vzruchy, statusy, fotky, podněty, informace, semináře, knihy, články, hudbu, aplikace... Teče nám to ušima a přesto se podíváme na další zprávy. Přesto se cpeme dál. Na ikonce svítí červené čísílko, tak je tam zpráva, fotka nebo "důležité" sdělení. Pohladit

Autor | 20.2.2017|15 komentářů

Narozeniny

Dneska je mi 43 let. Ráno jsem se probral, chvilku jsem si povídal s dcerkou a pak jsem si uvědomil, že mám narozeniny. A poprvé, poprvé za tu dobu, co jsem na světě jsem byl vděčný, že jsem se toho dožil. Asi stárnu nebo co. Dneska chci oslavovat život. Zdraví, štěstí - důležité a

Autor | 19.2.2017|5 komentářů

Neexistujicí web

Jednou byl jeden web a už není. Ale tohle je jeden z článků, co tam byly. Ten web už je smazaný, bůh ví proč, ale byly tam neskutečné informace. Bylo to zvláštní spojení znalostí o yóze, vědě, výzkumu Ray Peata a dalších. Tohle je jedno z pojednání, co tam byly, pojednávající o

Autor | 18.2.2017|0 komentářů

Dělejte opak

Zajímavý podnět...     "V každém případě dělejte opak toho, co dnes dělá technologie. Pak budete na správné cestě". Viktor Schauberger

Autor | 17.2.2017|1 Komentář

Design kolena

Zajímavý fakt, na který mě upozornil můj dobrý kamarád a který mi nějak nikdy nedošel. Člověk (plus gorila, šimpanz atp.) má kolena, resp. klouby na zadních končetinách opačně, než zbytek zvířat(řekněme savců). Kůň, gepard, tygr, rosomák.. co já vím, najdeme možná vyjímky, ale z nějakého důvodu to májí opačně - koleno směřuje

Autor | 16.2.2017|7 komentářů

Cesta

Často nepotřebujete nové suroviny. Představte si, že máte cesty, co spojují vesnice a města. Jsou rozbahněné, plné kamenu a špatně se po nich jezdí. Ty vesnice mohou mít super suroviny, bezva věci na obchod a výměnu, ale prostě se k sobě nedostanou. Když ale vylepšíte ty cesty, obchod začne vzkvétat. Všichni budou

Autor | 15.2.2017|3 komentáře
Načíst další příspěvky