ZAČÁTEČNÍK VIDÍ
MNOHO CEST

Expert pouze pár

Shunriu Suzuki

KDO JSEM?

Jmenuji se Petr Růžička a učím pohybové dovednosti. Vedu pravidelné hodiny, pořádám semináře, vyučuji na dálku a sám se hodně hýbu.

VÍCE O MĚ

IDO PORTAL MENTORSHIP

Od roku 2015 jsem součástí Ido Portal Mentorship Programu. Jejím cílem je vzdělávat se přímo od učitele (Ido Portal) a dále šířit jeho učení a myšlenky.

VÍCE O MENTORSHIPU

SEMINÁŘE A VÝUKA

Pořádám semináře, naučím vás online stojku. Vedu pravidelné hodiny pohybových dovedností a sám se hodně učím.

VÝUKA A SEMINÁŘE

TIPY Z BATCAVE

Tipy za Batcave jsou jako on-line časopis. Každý den píšu článek, tip, úvahu nebo demonstruji cvičení.
Každý den jeden tip, který vás vylepší nebo donutí přemýšlet. 365 dní v roce.

Tipy na měsíc
290 Kč

CHCI TIPY NA MĚSÍC

Tipy na rok
1990 Kč

CHCI TIPY NA ROK
DARUJ TIPY K VÁNOCŮM

Nejdřív bych to zkusil

10 Tipů z Bat Cave na 10 dní. Každý den vám pošlu jeden

POSLEDNÍ ČLÁNKY NA BLOGU

Děti a pohyb

8.12.2016|

Všimněte si někdy, jak se chováme k dětem. "Neběhej. Seď v klidu. Neskákej tady, ten byt není tělocvična. Nehopsej po tom gauči, to není trampolína. To nedokážeš v klidu sedět?" Dospělí vlastně postupně zařídí, že

Výjimečný trénink

6.11.2016|

Citát, který se mnou velice rezonuje a který pochází z dílny chlapíka jménem Horacio Dediu a jeho firmy Asymco. Horacio je analytik, super chytrý chlapík a primárně se zajímá o firmu Apple. On mluvil o

A pak mi vytřel oči kopřivou…

9.10.2016|

Včera jsem psal o tom, jak se liší zrak netrénovaného a trénovaného člověka. "Když jsem se narodil, tatínek mi protřel oči kopřivou, abych ostře viděl. Od té doby musím nosit brýle.". Nebo tak nějak to psal Šimek

Načíst další příspěvky
ZOBRAZIT VŠECHNY PŘÍSPĚVKY