TIPY Z BATCAVE
Každý den píšu článek, tip, úvahu nebo demonstruji cvičení. Každý den jeden tip, který vás vylepší nebo donutí přemýšlet. 365 dní v roce.
Máš předplatné? Přihlas se
Nemáš předplatné?
Budeš dělat ten samý trénink
"Budeš dělat ten samý trénink 20 let? Ty samé cviky, to samé opakování? Asi ne. Tak proč očekáváš, že s jídlem to tak bude? Že budeš mít jenom jednu "svatou" dietu?"
Kdo bojuje…
Dneska mě napadla taková myšlenka :"...bojuje ten, kdo umí bojovat nebo ten, kdo se nebojí bojovat?". Ideálně obojí, ale... aktivita si vybírá stejně jako ten, kdo tu aktivitu provozuje. Co myslíte?
Informace
"Na informace je tady Google, na moudrost mám učitele." Většina lidí nehledá učitele, stačí jim Google.
Jablko
Jablko v roce 1950 mělo 3-5g fruktózy. Dneska 20-30g. Ještě vám přijde důležité jíst hodně ovoce?
Stisk
Mám poměrně slušný stisk, CoC číslo 1 je jak z másla, číslo 2 jsem kdysi zavřel. Teď ne, ale jednou jo. Nedávno v Berlíně jsme byli v s klukama horolezeckém obchodě, měli
Jak jsem vyprázdnil kapsu
Před dlouhou dobou jsem psal o bezva nástroji, který se jmenuje Pocket. Dají se tam ukládat články, videa nebo prostě skoro cokoliv, na co na webu narazíte a chcete to načíst později.
TIPY Z BATCAVE
Tipy z Batcave jsou jako on-line časopis. Každý den píšu článek, tip, úvahu nebo demonstruji cvičení.
Každý den jeden tip, který vás vylepší nebo donutí přemýšlet. 365 dní v roce.
Pokud budete objednávat ze Slovenska, prosím kontaktujte mě, než pošlete peníze. Banky jsou “mrchy nenasytný” a za převod ze Slovenska do České republiky si účtují masivní poplatky(ano, je to strašně daleko, chápu…), takže to musíme vyřešit jinak. Protože z toho jinak nic nezbyde.
Tipy na měsíc
290 Kč
Tipy na rok
1990 Kč
Nejdřív bych to zkusil
10 Tipů z Bat Cave na 10 dní. Každý den vám pošlu jeden