TIPY Z BATCAVE
Každý den píšu článek, tip, úvahu nebo demonstruji cvičení. Každý den jeden tip, který vás vylepší nebo donutí přemýšlet. 365 dní v roce.
Máš předplatné? Přihlas se
Nemáš předplatné?
Setkání
Dnes jsem měl celkem vášnivou debatu s jedním fyzioterapeutem. On to teda vlastně nebyl asi fyzioterapeut, ale dělá nějaký jakože fyziofitness. Nějak jsme pořád nemohli najít společnou řeč. On se pořád snažil
Žonglovací jablko
O tomto vtipném, ale pěkném žonglovacím cvičení mi řekl Pavel. Prostě si vezmete místo jednoho míčku jablko a během žonglování ho jíte. Jelikož mi to nešlo úplně hned, tak jsem si vytvořil
Balanc ve stojce
O stojce bylo už napsáno hodně. Toto cvičení, které by vám mohlo pomoct v začátcích, tam není, tak ho můžete vyzkoušet teď. Když se pokoušíte udržet balanc, máte několik možností. Buď někoho
Tuk a cukr
Včera jsem zhlédl velice zajímavé video, které vyvracelo mýtus o tom, že tuky jsou pro nás špatné a způsobují tloustnutí a vysvětlovalo, jak ten blud tenkrát vlastně vzniknul atd. Teda vyvracelo...prostě řekli,
Hledání štěstí
S tím, jak se teď hodně zajímám o serotonin, jeho funkci v těle a jeho opravdovou úlohu v životě člověka, ne tu, jenž je mu dnes širokou veřejností připisována (tzv. hormon
Muži vymírají
Muži mladší 50 let mají dvojnásobně vyšší pravděpodobnost úmrtí a šestkrát vyšší počet sebevražd než ženy. Mladí muži mají dnes poloviční počet spermií než měli jejich dědové, s každoročním poklesem potence o
TIPY Z BATCAVE
Tipy z Batcave jsou jako on-line časopis. Každý den píšu článek, tip, úvahu nebo demonstruji cvičení.
Každý den jeden tip, který vás vylepší nebo donutí přemýšlet. 365 dní v roce.
Pokud budete objednávat ze Slovenska, prosím kontaktujte mě, než pošlete peníze. Banky jsou “mrchy nenasytný” a za převod ze Slovenska do České republiky si účtují masivní poplatky(ano, je to strašně daleko, chápu…), takže to musíme vyřešit jinak. Protože z toho jinak nic nezbyde.
Tipy na měsíc
290 Kč
Tipy na rok
1990 Kč
Nejdřív bych to zkusil
10 Tipů z Bat Cave na 10 dní. Každý den vám pošlu jeden