ZAČÁTEČNÍK VIDÍ
MNOHO CEST

Expert pouze pár

Shunriu Suzuki

KDO JSEM?

Jmenuji se Petr Růžička a učím pohybové dovednosti. Vedu pravidelné hodiny, pořádám semináře, vyučuji na dálku a sám se hodně hýbu.

VÍCE O MĚ

IDO PORTAL MENTORSHIP

Od roku 2015 jsem součástí Ido Portal Mentorship Programu. Jejím cílem je vzdělávat se přímo od učitele (Ido Portal) a dále šířit jeho učení a myšlenky.

VÍCE O MENTORSHIPU

SEMINÁŘE A VÝUKA

Pořádám semináře, naučím vás online stojku. Vedu pravidelné hodiny pohybových dovedností a sám se hodně učím.

VÝUKA A SEMINÁŘE

TIPY Z BATCAVE

Tipy za Batcave jsou jako on-line časopis. Každý den píšu článek, tip, úvahu nebo demonstruji cvičení.
Každý den jeden tip, který vás vylepší nebo donutí přemýšlet. 365 dní v roce.

Tipy na měsíc
290 Kč

CHCI TIPY NA MĚSÍC

Tipy na rok
1990 Kč

CHCI TIPY NA ROK
DARUJ TIPY K VÁNOCŮM

Nejdřív bych to zkusil

10 Tipů z Bat Cave na 10 dní. Každý den vám pošlu jeden

POSLEDNÍ ČLÁNKY NA BLOGU

Válečník

3.1.2017|

"Opravdový válečník nebojuje, protože nenávidí to, co má před sebou, ale protože miluje to, co je za ním." Moje definice toho, kdo má sílu a odvahu se pomalu mění. Vždycky jsem měl před očima Batmana, svalnatého chlapíka.

Vnitřní a vnější

27.12.2016|

Už nějakou dobu mám neodbytný pocit, že se musím dostat do rovnováhy. Resp. ne sebe, svojí praxi. Několik let, plus mínus, se na 100% věnuji vnější praxi - pracuju se svým tělem, posiluju, stojkuju, dělám

Děti a pohyb

8.12.2016|

Všimněte si někdy, jak se chováme k dětem. "Neběhej. Seď v klidu. Neskákej tady, ten byt není tělocvična. Nehopsej po tom gauči, to není trampolína. To nedokážeš v klidu sedět?" Dospělí vlastně postupně zařídí, že

Načíst další příspěvky
ZOBRAZIT VŠECHNY PŘÍSPĚVKY