Blog

Strana 4 z 11

Hic Sunt Dracones

23. 8. 2016
Přibližně před rokem jsem psal o tom, jaké byly první 4 měsíce, kdy jsem vedl trénink. Byla to taková moje rekapitulace a teď přišel čas na…

Štěstí je volba

10. 8. 2016
Žijeme v době, kdy tak nějak dáváme důraz na štěstí. Hlavně, abychom byli šťastní. Je to vážně tak důležité? Psal jsem o pastýři, co si…

Pochybovat je moudré

9. 8. 2016
Dnes je pro mě velice důležitý den, který se vyvíjel do dnešních událostí během posledních několika týdnů. Hodně přemýšlím, nad vším.. Po…

Dobrá kniha o jídle?

7. 8. 2016
Včera jsem dostal dotaz, jestli bych doporučil nějakou dobrou knihu o jídle. Tak jsem se otázal, jestli tedy dotyčný chce přibrat, ubrat,…

Stovka

24. 7. 2016
Dneska je neděle, 24.července 2016, bezva den – dnešním dnem mám 100 aktivních předplatitelů na Tipy z Batcave. To jest, už 100 lidí mi bylo…

Zkušenosti s Ido Portal online coaching

3. 7. 2016
Můj kamarád Zack popsal velmi pěkně svoje zkušenosti s Idem a procesem online coachingu, tj. výuky na dálku, za pomoci emailu a youtube…

Články a rozhovory

20. 6. 2016
Opět pro potřeby archivu a budoucích generací bych zde rád prolinkoval články a rozhovory se mnou. Seď jako drak Článek v příloze ZEN…

Další vrstva

20. 5. 2016
Dneska se mi splnil dětský sen – poprvé v životě jsem seděl na koni. A žádnej poník to nebyl, ale pořádný kůň (a pak ještě jeden, resp. to…

Časopis

1. 5. 2016
Někdy je to úvaha, někdy video se cvičením, někdy návod, jak něčeho dosáhnout. To, co dělám je originální obsah, jsou to moje úvahy nad tím…

Radikalizace

24. 4. 2016
Ať už Facebook nebo Google (nebo asi dneska skoro všechno) vám předkládá primárně věci, o kterých ten systém ví, že se vám budou líbit. Když…

Ido Portal Movement Camp, Phuket 2016

21. 4. 2016
Před pár dny v Thajsku na Phuketu skončil další Ido Portal Movement Camp (dále jen MC), takto můj v pořadí třetí Movement Camp s Idem. Můj…

Správné pohyby

20. 4. 2016
Než jsem jel na Movement Camp, tak jsem přepnul asi týden před tím do ochranného režimu – žádné nové pohyby, žádný zbytečný otužování, žádný…

Alfa a Omega

18. 4. 2016
V bibli se říká “Já jsem Alfa i Omega, praví Pán Bůh, ten, který jest a který byl a který přichází, Všemohoucí.” Každý asi ví, co to znamená…

BJJ panda

17. 4. 2016
Rob je o kusanec vyšší než já a asi tak 3xširší v ramenou. Má ruce jak malé anakondy. Není nijak extra vyrýsovanej, spíš naopak, mluví…

Nejrychlejší pohyb

16. 4. 2016
Nejrychlejší pohyb v lidském těle je mrknutí oka. Svaly kolem oka jsou ultra svižné 🙂 A druhá, druhá nejrychlejší akce je… – rotace…

Ticho

15. 4. 2016
Většinou přes den je “ve vzduchu” dost hluku, šumu, různých zvuků a člověk si to ani neuvědomí, dokud není noc. Pak je slyśet všechno a…

Optimal nutrition

14. 4. 2016
Unless you live in a cave, you are constantely being told what you should eat, how many spoons of what is neccessary to take every day. What…

Field Strong

13. 4. 2016
Když jsem psal o “umělé” síle z posilovny a organické síle, kterou máte z jiné praxe (třeba ze zápasu), vzpomněl jsem si na Johna Welbourna…

Divnej týpek

12. 4. 2016
Shai měla moc pěknou přednášku o tanci a hudbě, času, rytmu a vztahu obojího. Před 2 roky se začala učit bubnovat a začala tu praxi pomalu…

Potěšení a bolest

11. 4. 2016
Včera Ido řekl, jen tak mimochodem jak to u něj bývá, fantastickou myšlenku : “…kolik času věnujete výzkumu svého potěšení? A kolik času…

Noční úprk

10. 4. 2016
Je skoro noc a utíkáte lesem. uhybáte, narážíte, vidíte jenom desetinu toho, co je potřeba. Běžíte o život, protože když se zastavíte, tak…

Thajská masáž

9. 4. 2016
Včera jsem byl na thajské masáži a už jsem zapomněl, jak moc to bolí. Masérna byla dost “hardcore”, asi 30 cm za zdí jezdily motorky a…

Kdo si hraje…

8. 4. 2016
…ten se rozvíjí. Včera jsem psal o hrách, tady máte jeden příklad. Hraje se ve dvojici, jeden chytne tyč lehce za konec a chce kopírovat…

Chcete změnu?

6. 4. 2016
Chcete změnu? Tak si jí udělejte sami. Nečekejte ani na stát, ani na sousedy, ani na pondělí. Co se týká faktu, že se fyzická aktivita naší…
2021 © Petr Růžička